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Bem-Estar e Cuidado Pessoal

Desenvolvimento Profissional e Saúde Mental Para Líderes

4,9

(377 avaliações)

Criado Por:Leveduca
Última atualização: 16/09/2026
Duração: 20h
Linguagem: Português

Bem-Estar e Cuidado Pessoal

Desenvolvimento Profissional e Saúde Mental Para Líderes

( avaliação)
Criado Por:Leveduca

Este conteúdo aborda o tema liderança e saúde mental de uma forma clara, prática e descomplicada. Além de todo respaldo cientifico, esta jornada conduzirá a uma experiência transformadora através do conhecimento e ferramentas incríveis para o desenvolvimento de líderes que buscam alcançar o bem-estar e saúde mental.

A quem se destina este curso
✓ Para pessoas interessadas em desenvolvimento profissional; líderes e profissionais que almejam alcançar posições de liderança em suas carreiras, sejam elas empreendedores, gestores, coordenadores ou colaboradores.
Módulos e materiais

82 aulas

vídeos

exercícios

Podcast

Apostila

Tutores

Saúde Mental, Autoestima e Autocuidado
  • ✓ Introdução à Saúde Mental
  • ✓ Conceito e Breve Histórico de Saúde Mental
  • ✓ Transtorno Mental X Doença Mental
  • ✓ Pilares da Saúde Mental
  • ✓ Autoestima, Autocuidado e Saúde Mental (Os 3 Pilares da Autoestima)
  • ✓ Atividades / Materiais
    • Saúde Mental e Liderança
    Encontre-se: Descubra seu Estilo de Liderança e suas Forças Pessoais
    Seu Plano de Desenvolvimento
    Autogestão: Viva suas Emoções com Muito Mais Leveza
    Viva seu Maior Potencial
    Valores Pessoais e Liderança
    Propósito, Liderança e Saúde Mental
    Encontre a Plenitude nos seus Relacionamentos
    Comunicação Não-Violenta
    Encontrando a Plenitude em Momentos de Crise
    O Caminho Para a Felicidade
    Conteúdo programático
    Saúde mental, autoestima e autocuidado
  • ✓ Introdução à saúde mental
  • ✓ Conceito e breve histórico de saúde mental
  • ✓ Transtorno mental x doença mental
  • ✓ Pilares da saúde mental
  • ✓ Autoestima, autocuidado e saúde mental (Os pilares da autoestima)
    • Saúde mental e liderança
    Encontre-se: descubra seu estilo de liderança e suas forças pessoas
    Plano de desenvolvimento
    Autogestão: viva suas emoções com muito mais leveza
    Viva seu maior potencial
    Valores pessoais e liderança
    Propósito, liderança e saúde mental
    Encontre a plenitude nos seus relacionamentos
    Comunicação não-violenta
    Encontrando a plenitude em momentos de crise
    O caminho para a felicidade
    Avaliação dos alunos

    Ver mais

    Wilson Fernando Goncalves de Arruda
    12/02/2026

    Você não sofre porque as coisas são impermanentes. Você sofre porque as coisas são impermanentes e você acha que elas são permanentes.

    ESMERALDA BARBOSA DE OLIVEIRA
    09/12/2025

    Excelente aprendi muito,estou. preparada para novas oportunidades

    Ricardo Braulino De Oliveira
    15/10/2025

    Excelente curso, valeu muito a pena!

    Amanda Sousa Dos Santos Lemos
    25/09/2025

    CURSO DE EXCELENCIA

    Thiago Henrique Dos Santos
    23/09/2025

    Muito enriquecedor. Bem embasado, com boas referencias e muito bem conduzido pela professora.

    Cristiane Da Rocha
    01/05/2025

    Eu amei as dicas e orientações, alem de todo conhecimento.

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